而当局势朝着有利于东海王越的方向发展时，他又投靠镇守邺城（今河北临漳）的东嬴公慕容腾，被任为长史，迁颍川太守。
东嬴公慕容腾败死，刁协经过选择，认为东海王越的安东将军、都督扬州诸军事、琅邪王睿所辖的两淮及江南地区比较稳定，既可安身立命，又有施展身手的余地，遂避难渡江，被用为镇东军谘祭酒，转长史。
刘隗则因彭城恰好就在睿的辖区之内，与睿是上下级关系而交上了天时地利人和的好运，被睿任为从事中郎。”
宁以恒笑眯了眼睛“这刁协因为曾任太常博士，久在中朝，熟悉封建礼仪制度。所以他在阿睿创立如今东晋的初期，被委以创立宪章的重任。”
宁以恒叹气道“朝臣中很少有人熟悉过去的礼仪制度，刁协排除各种困难，在较短的时间内，经过反复修改补充，终于制定了一整套封建典章礼仪制度。它的建立，对于明尊卑、辨贵贱、别等级、防僭越、崇皇权、抑权臣具有一定作用。”
宁以恒摇头“睿因此更加器重刁协，拜其为尚书左仆射。太兴初年，迁尚书令，又加金紫光禄大夫。可惜这加重了沈
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